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          康比特加速訓練營鄭州站圓滿落幕

          2019-08-29

          經過前期招募,30多位跑者順利加入訓練營,一大早大家就紛紛到齊簽到,等候加速訓練營開營。

           

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          跑步營養知識分享 

          在訓練營的一開始,我們請來了運動營養課程教練—趙春麗為我們帶來了跑步這項運動的營養補充理論以及跑馬備賽營養方案。

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          我要加速 - 跑步訓練 

          跑步營養知識講解之后,我們請來了RQ的金牌教練—吳鋒教練首先為大家進行關節穩定度等的檢測,之后為學員們講解跑步前熱身、訓練提高以及彈力繩等趣味訓練。

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          課程的最后,吳鋒教練帶領大家進行了跑步實戰拉練活動,將教學內容融入到實際跑步當中。 

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          康比特加速訓練營(鄭州站)落下帷幕了

          感謝教練以及跑友們的支持和參與

          最后特別鳴謝

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